鍼とツボの科学―ツボに鍼を打つとなぜ効くのか? (ブルーバックス) posted with ヨメレバ 神川 喜代男 講談社 1993-11-16 Amazon Kindle 楽天ブックス 図書館 鍼やツボなどの東洋医学がなぜ効くのか、科学的に解明しようとしている。…のだけど、私にはなにがなにやらさっ …read more

鍼灸の世界 (集英社新書) posted with ヨメレバ 呉 沢森 集英社 2000-10-22 Amazon Kindle 楽天ブックス 図書館 著者は中国出身で、中医学を勉強した中医師。鍼灸の普及のために来日し、来日12年目に帰化して日本人となった。 東洋医学が軽視されがちな日本。中医学が日 …read more

7月から毎週通っている鍼灸治療は少しずつ効果が出ているみたい。…というのは、自分ではよくわからないのだけど、鍼灸の先生が、毎回、からだが変化してるって言うので、そうなんだろう。自分で一番分かるのは、お腹の、胃のところがものすごく張っていたのが柔らかくなったこと。これだけでもすごく楽になった。 9月に …read more

6月の梅雨の季節になると毎年、具合が悪くなる。それが今年は特にひどかった。体がだるくて重くて、重力に逆らえないような感覚。それがひどい日は、ぐったりして一日中ゴロゴロしていた。なんとなく年々、体が弱っていっている気がした。 ステロイドを飲んでいれば副作用は出ても仕方ないとして、体が多少慣れて、元気に …read more

医師が認めたアロマセラピーの効力―「精油」を嗅ぐ、塗る、飲む…なぜ、さまざまな病気に効くのか (KAWADE夢新書) posted with ヨメレバ 川端 一永 河出書房新社 2002-01 Amazon Kindle 楽天ブックス 図書館 アロマセラピーは単なる癒しでなく、実際の症状にも効く。な …read more

ゴールデンウィークに遊び回ったせいか、５月中旬に風邪を引いた。最初は喉が少し痛い感じが一週間くらい続いたのだけど、ある日、喉の痛みがひどくなって、次の日には鼻水と微熱が。あまり風邪薬など飲まないほうがいいと思ったのだけど、ひどくなってしまってはいけないと思って、近所のかかりつけの内科に行って薬をもら …read more

匂いが難病を治す―アロマセラピーの神秘 (元気健康ブックス) posted with ヨメレバ 町田 久 メタモル出版 1997-08 Amazon Kindle 楽天ブックス 図書館 タイトルの強気さとは裏腹に、本文中では、それだけではないかもしれないけど（他の医療行為の成果もあるかもしれないけど …read more

朝からなぜか鬱々として、どうにもならないことをうじうじと考えてしまい、どうにもだめ。薬が減らないし、体重も減らない。体重が減れば薬も減る可能性あるけど、体重が増えてるのは薬の副作用もあるから、結局、薬が減らないと体重が減らないし…。おいおい、どうしろってんだよって。 で、薬のことを考えていたら、他の …read more

母がコンタクトレンズを無くして眼科に行くというので、一緒に行って検診してもらうことにした。ステロイドを飲み始めて二年半以上経つけれど、眼科の検診は初めて。ステロイドの副作用に、白内障や緑内障があるので、本来なら定期的に眼科の検診を受けるべきなのだけど、いままでの主治医からは特に何も言われなかったので …read more

プレドニン（副腎皮質ホルモン・ステロイド剤）は相変わらず15mg。主治医に「減らないですよねー」と聞いてみると「もうちょっとこのままで」だって。仕方ない。 『「薬をやめる」と病気は治る』という本に書いてあった、自律神経免疫療法をやっている医療機関について聞いてみた。自然医療をうたっているところなので …read more

「薬をやめる」と病気は治る―免疫力を上げる一番の近道は薬からの離脱だった posted with ヨメレバ 安保 徹 マキノ出版 2004-03 Amazon Kindle 楽天ブックス 図書館 多発性筋炎（膠原病の一種）でステロイド剤を飲み続けていて、今後も辞められないと医者から宣告されている身と …read more

相変わらず漢方と大学病院それぞれ月に一度の通院。プレドニン（副腎皮質ホルモン・ステロイド剤）は15mgのまま。胃薬はセルベックスとガスターが出ているけれど、ガスターは飲んでない。漢方の医師によると、ガスターも最近になってまた新たな副作用の報告が出ているらしい。相変わらず飲んでないですと言ったら、即答 …read more

安奈淳、膠原病と闘う―生まれ変わった私 posted with ヨメレバ 安奈 淳 法研 2004-01 Amazon Kindle 楽天ブックス 図書館 宝塚の元トップスター、安奈淳さんの闘病記。膠原病で入院して、その後舞台復帰、現在も活躍中。以前、まだ仕事に復帰したばかりの頃に「徹子の部屋」に出 …read more

一ヶ月前に病院に行ったときにプレドニンが16mgから15mgになった。以前、２回症状が悪化したのは14～10mgくらいに減ったときだったので、これ以下はちょっと減らすのが難しいかなと思っていたのだけど、今日の診察で維持量は 15mgと宣告されてしまった。つまり主治医としては15mgが私の維持量と考え …read more

医療費の控除の書類を書くために昨年４月から今年３月までに行った病院の領収証を整理した。今年度は病院を転々としたので、思っていたよりもたくさんの病院の領収証があってびっくり。 まず、地元の総合病院。これはもともと膠原病で通っていたのだけど、４月からは膠原病の外来がなくなってしまったので、行かなくなった …read more